Alvin小艾文的部落格

【2008年9月20日 星期六】

小山豬爸爸星期五要南下台中，所以星期六放空的我打算利用時間去參加一場媽媽教室。

這是第二次參加媽媽教室囉！由美強生奶粉公司舉辦的活動，跟臍帶血公司舉辦的媽媽教室最大不同點，就是這回商業性質沒那麼重，沒有把大部分時間花在推銷他們家的奶粉上。

在進入士林新光教育會館前，先被蜂擁而上的各種廠商給攔下來，大多是月子餐業者、臍帶血公司的人員要求填寫資料。填了四、五份資料後終於突破重圍得以進入教室。

今天參加媽媽教室的人數超多，大概有近百人，是上次臍帶血公司的三倍多，還有少數第二胎的媽媽也來參加，會場有提供冰的優生媽媽奶粉，不過原本就不愛喝沖泡奶粉的我，只試喝了一小口，對於這種過甜的飲品再營養我都很難接受咧！

今天課程的主題是新生兒照顧、拉梅茲呼吸法、產前運動以及產兆。

關於拉梅茲呼吸法，事實上是一種幫助轉移疼痛注意力的方式，而非減輕疼痛；打算自然產的我，之前也很猶豫要不要上這種課程？因為看過許多媽媽的經驗都說，真正面臨到陣痛時，根本就忘了什麼拉梅茲、還是美乃滋的，再多的練習似乎在重要關頭都派不上用場。

不過今天主講的講師還不錯，她把這種呼吸法的精隨點出，也就是若能成功轉移自己對疼痛的注意力，那麼也就不需要記住拉梅茲呼吸法的步驟和方法，只要告訴自己，從頭到腳完全放輕鬆、儲備力氣直到真正要生產的時候再“一股作氣”就對了！希望到時候我真的能夠記住.....想到生產的過程，還是不免有些擔心害怕。

今天媽媽教室的贈品還不少，優生的部份只要填寫資料加入俱樂部會員就會贈送一個粉紅色的媽媽袋，裡面有一張尿布墊、2雙初生嬰兒的小襪子(粉紅色？！)、歐樂B帶狀牙線一盒、chicco孕期保養系列試用品(內含2片防溢乳墊、還有1包防妊娠紋胜肽霜)、施巴試用品組合(內含媽媽用的Q10抗皺煥膚霜、Q10抗皺煥采眼霜，以及寶寶用的洗髮乳和泡泡浴露)。

其他還有贊助廠商送的贈品，包括狀元油飯、金寶貝月子餐的小湯匙、一之鄉彌月禮盒中的兩塊小餅乾 & 命理大師的小相簿一本。現場還有舉辦摸彩，雖然抽到獎這種好康的事情一向很難發生在我身上，不過也有額外收穫，因為我坐在走道邊、所以得以幫忙抽獎並獲贈一張胎教音樂CD，呵呵~