Alvin小艾文的部落格

生產之後，脹奶的問題來得比我想像中還要快。

在醫院的那三天都是採用親餵的方式，所以並不知道寶寶到底吃了多少cc的奶，只是小艾文白天都可以睡超過四小時以上，因此我想他應該都有吃飽吧！

在月子中心的第一天下午，護士小姐說我已經有點脹奶了，我自己倒是還沒有感覺，直到晚上果真發現手臂碰到乳房已經會疼痛，這才體會到傳說中脹奶的不適。

月子中心的人教我在寶寶吃飽之後，還是要用吸乳器把剩餘的母乳排空，這樣才不會導致乳腺堵塞，也能夠維持、甚或增加母乳的“產量”，但我第一次用吸乳器竟然只擠出了15c.c.的母乳，看著幾乎只在奶瓶底部鋪了薄薄一層的母乳，真是洩氣！這時候寶寶有時候也會在吃飽後兩個半小時左右又餓了，我才發現自己可能讓小艾文餓著了。

媽媽知道我泌乳量不足之後，很積極地展開母乳大作戰，不但到吳明珠中醫那邊拿了許多藥方，還另外煮鮮魚湯和養肝茶給我追奶+補身，於是我開始了一天10餐的養豬計畫，除了月子中心提供的一天5餐之外，早晚要服用生化湯、上午11點和下午3點還要吃媽媽的泌乳藥方，晚餐後再來一碗鮮魚湯，這些餐點加上養肝茶、醫院開的藥錠以及醫生建議繼續吃的孕婦綜合維他命，讓我幾乎一天都在熱東西、吃東西、餵奶、擠奶中度過。誰說坐月子很閒的啊？？我怎麼那麼忙碌，連上洗手間、刷牙、擦澡都要抽空搶時間......

不過這密集母乳大作戰的結果倒是相當成功，從第一天擠出尷尬的15c.c.母乳後，第二天已經可以擠出40~50c.c.左右，第六天開始產量就幾乎都維持在100c.c.以上，有時候甚至可以達到160c.c.呢！(哈~當媽以後竟然深深以自己是多產的乳牛而自豪了！)

這幾天小艾文因為黃疸留院照光治療，我把擠出來的母乳裝進母乳袋中冷凍，然後送到醫院給小艾文喝，這些愛心便當可是爸爸媽媽努力合作生產的喔！(爸爸要幫忙按摩)

親餵母乳之後才真正了解母乳媽媽的辛苦，因為不但要定時哺餵寶寶，就算寶寶不在身邊也要定時擠乳，平均四小時左右就要起身一次，然後花上近ㄧ小時努力擠乳，所以真的無法有完整的睡眠時間。而且脹奶的疼痛往往讓我在睡夢中就感覺得到，不醒來將它排空都不行，(睡過頭或賴床更慘，脹奶的後果絕對會讓人下一次乖乖起床！)

我想到，未來回公司上班後可得先跟部門同事致歉，因為我每天都得消失一段時間去“做便當”，不然很難專心工作咧！